Für Jugendliche
Überfordert, festgefahren oder einfach… fertig?
Du bist nicht kaputt. Und du bist nicht allein. Und nein – du musst nicht erst alles perfekt erklären, um dir Hilfe zu holen.
Im Kompass Zentrum hören wir dir zu – ohne Druck, ohne Urteile.
Egal ob du gerade mit einem dieser Dinge kämpfst:
- ✅ Stress in der Schule
- ✅ Angst, die einfach nicht verschwindet
- ✅ Identitätsfragen, die du noch nicht benennen kannst
- ✅ Druck von allen Seiten – und das Gefühl, trotzdem zu versagen
- ✅ oder einfach dieses leise „Ich fühl mich nicht wie ich selbst“-Gefühl…
Wir verstehen das. Und wir wollen dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden – auf deine Art.
💡Du brauchst keine Diagnose, um zu uns zu kommen. Nur das Gefühl, dass es vielleicht Zeit ist, mit jemandem zu reden, der wirklich zuhört.
Was wir dir anbieten:
- 🧠 Einzelcoaching & Therapie (auf Deutsch oder Englisch)
- 🎨 Kunst-, Bewegungs- & kreative Therapien
- 🧘♀️ Achtsamkeit & Stressbewältigungs-Workshops
- 💬 Einen sicheren Raum für alles, was dir im Kopf herumgeht
- 🎧 Kein Druck, dich zu öffnen, bevor du bereit bist